Authors: Bèr Pleumeekers
Publish Date: 2015/07/10
Volume: 58, Issue: 7, Pages: 349-349
Abstract
Mindfulnesstraining MT verbetert de slaapkwaliteit bij ouderen Het vermindert vermoeidheidsklachten overdag en zorgt daardoor voor een betere kwaliteit van leven De resultaten van MT zijn beter dan een soortgelijke training waarbij de deelnemers informatie en opdrachten krijgen over slaaphygiëne SH
Keywords: